久々の日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 52.7kg 45kg 73% (あと7.7kg) 162.2cm 52.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm 体重とBMI

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2016年08月09日

  • 黒sima

    ダイエットはお休み中なのでなにもしてません。
    体重減ったり増えたり…

    運動もしてませんが、ポケモンやってるおかげで1日5km以上は歩いてますww

    周りの人たちは暑いのか北海道でも汗をかいてる人が多い中、私は汗があんまり出ない…

    あと、それほど暑く感じないからかな?

    多分ダイエットは月末あたりから始める予定です
    始めたらまた日記は毎日続けます!

    札幌の病院に移ってからハマってしまった天下一品、札幌行くたび通ってるのですがうますぎる。

    そしてこの前は人生初の一人焼肉で7000円超え…食べたなぁ。

    隣の席の人にもすごい食べてる…って言われましたw
    ちなみに食べたあとにまたパンやら甘いものたくさん食べたのは内緒。

    とりあえずポケモン探しながらプラプラ歩いてきます!

    カロリー合計:15:42
    •  
    • コメント2件
    • るこ るこ 1日5㎞歩くのってそれだけでじゅうぶん運動してますよ(o´∀`)b

      てか…ラーメンめちゃくちゃうまそぉ~なんですけどぉ 壁|ω・)ジーッ
      2016.08.10 14:49
    • 黒sima 黒sima > るこさん
      ポケモン好きならおすすめですw
      ちなみに私はポケモン好きですけどデジモンの方が好きですw

      ラーメンおいしかったですよー、食べましょう!
      2016.08.10 15:24
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黒sima
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