おはよう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 71kg 62kg 10% (あと9kg) 165cm 71kgの体型
    体脂肪 36% 0% 34% 165cm 理想

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2016年08月09日

  • アム

    5時45分~6時30分散歩。
    発熱。夜中に9度4分。

    生理中 カロリー合計:17:00
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実践中のダイエット方法

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165cm 72.7kg

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