今日の食事内容

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 51kg 42.5kg 5% (あと8.5kg) 150cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

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2016年08月09日

  • めいこ

    朝:なし
    昼:もち麦ご飯
    じゃがいもと油揚げの味噌汁
    ウインナー4本
    ゴーヤチャンプル
    夜:豚のしょうが焼き
    枝豆
    だし巻きたまご

    カロリー合計:18:28
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めいこ

150cm 50.7kg

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