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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 48.4kg 47.5kg 71% (あと0.9kg) 158.7cm 48.4kgの体型
    体脂肪 22.3% 19.3% 18% 158.7cm 平均

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2016年08月09日

  • to-bu

    ジムにて

    筋トレ
    1時間半

    以上です

    カロリー合計:19:06
    •  
    • コメント2件
    • あやっぺ あやっぺ 頑張ってるねー! 2016.08.09 21:32
    • to-bu to-bu > あやっぺさん

      ありがとうございます(*^_^*)
      これからも頑張ります( ・∇・)
      2016.08.09 21:48
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