1日病院

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 54.7kg 53kg 78% (あと1.7kg) 162cm 54.7kgの体型
    体脂肪 26.4% 28% 162cm 標準

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2016年08月09日

  • のんすけ

    朝9~16まで病院
    エコノミー症候群になるかと思う程 座りっぱでした!

    カロリー合計:20:28
    •  
    • コメント4件
    • 肉球 肉球 お久しぶりです!
      メッセージありがとうございました。

      病院、大変でしたね…
      お疲れさまでした。

      灼熱地獄のような暑さですから、
      どうぞお体にお気をつけください。

      お父さまも、お大事になさってくださいね。
      2016.08.09 21:09
    • ひつじ0831 ひつじ0831 仕事の上、お父さまの病院。のんすけさんが元気に過ごしていて下さいね。 2016.08.10 02:37
    • のんすけ のんすけ > 肉球さん

      ありがとうございます♪

      本当に今年は暑い
      お互い 元気に 健康的に頑張りましょうね~
      o(*⌒O⌒)b
      2016.08.10 05:19
    • のんすけ のんすけ > ひつじ0831さん

      了解です!!
      私…
      元気を取ったら 何も残らないくらいで~
      これだけは自信有ります (v^ー°)

      お互いに 暑さなんかに負けず 頑張りましょうね~
      2016.08.10 05:23
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