ガーリックフランス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 51.9kg 48kg 64% (あと3.9kg) 161.4cm 51.9kgの体型
    体脂肪 20.5% 161.4cm 平均

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2016年08月09日

  • izurin

    大好きなガーリックフランス。パリパリの焼きたてをガリガリ食べた。一本食べきれなくてビックリ。
    少し前ならプラスざるそばいけたのに~。60キロの食事量と、50キロの食事量は全然違うと改めて思った。
    庭の草取りが楽しくて、暇があれば一本でも多く抜きたいと思っているけど、汗だくになるから朝はやめとこうかな。でも早起きして涼しいなか草取りするの気持ちいいんだよな~。

    カロリー合計:21:53
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