ヤバイ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.4kg 40kg 0% (あと4.4kg) 144cm 44.4kgの体型
    体脂肪 20% 19% 18% 144cm モデル

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2016年08月09日

  • mew

    朝の体重より1Kg増。
    これはヤバイ。
    お通じないし。
    とりあえず、しっかりリンパマッサージしてむくみ対策して、明日はココナッツオイルとチアシード、ヨーグルト、キウイやな。

    カロリー合計:21:57
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