ダイエットクラブ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70.1kg 60kg 0% (あと10.1kg) 178cm 70.1kgの体型
    体脂肪 23% 0% 15% 178cm モデル

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2016年08月09日

  • てる

    ここに来ての初日の感想です。

    自分は今までいろいろな方法でダイエットしてはリバウンドの繰り返し…

    甘い物は食べないのですがお酒が大好きで暴飲暴食の日々…

    これではダメになってしまうと携帯いじって辿り着いたのがここです。

    同じ目的を持った人達が集まり皆さん頑張っておられます。

    自分が弱くなってしまったときにここに来ると大変励みになります。

    何だかひとりではなく皆さんと頑張ってる気持ちになれます。

    これなら以前と違い少しは自分も変われるような…

    変われるかも…



    いや…




    絶対変わってやるΣ(゚Д゚)



    明日からも頑張ろう!

    カロリー合計:22:49
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