9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.6kg 50kg 45% (あと4.6kg) 155cm 54.6kgの体型
    体脂肪 28.9% 0% 26% 155cm 体重とBMI

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2016年08月09日

  • ふたば

    銭湯へ行った帰りのソフトクリーム我慢してラムネのんだ!
    夜は、55。
    飲まない九日目
    ビール割引券は、あえて捨てない、、
    買ったら怖いけどね。

    カロリー合計:23:17
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