無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 79.8kg 60kg 0% (あと19.8kg) 157cm 79.8kgの体型
    体脂肪 45% 44.3% 30% 157cm 標準

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2016年08月09日

  • ゆず

    プランク20秒
    ウォーキング20分

    お昼をパンで済ませてしまった…

    カロリー合計:00:27
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157cm 80.3kg

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