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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 45.8kg 45kg 83% (あと0.8kg) 155cm 45.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年08月08日

  • はまたに

    朝:わかめおにぎり

    昼:ネギトロ丼

    夜:居酒屋→居酒屋

    カロリー合計:01:21
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実践中のダイエット方法

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はまたに
はまたに

155cm 46kg

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