いろいろ決まる

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.1kg 54.5kg 52kg 19% (あと2.5kg) 161cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm モデル

2016年08月10日

  • えびまる2015

    3月に籍入れることやら、就職も決まり
    なんだか一気に物事が前進!

    まぁ国家試験に向けてしっかりやることをこなそう。

    そんなこんなで、体重54.5!!!

    ひさびさの数字!!!

    10代後半からかなり太ってしまった自分からしたらすごい数字!!!

    生理中 カロリー合計:03:19
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    ダイエットのモチベーションの中で最も効果が高いとされるのは、目で見て確認すること。体重の変化をつけて ... チベーションが維持できないという人も少なくない。 それと比べると、気になるところの体脂肪が減ったこと、スリムになったこと、理想の体型に近づいていることを ... 顔のラインの変化、ウエストの膨らみ、腕の太さなど特に気になるところは、しっかりと確認しま ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】市原隼人×三池崇史 やんちゃな男たちの美学!

    くるし、それは必ず芝居の中にも出てくると思います。知識も増えていろんなことが見えてくると、裏ではこんな風に物事が ... 己を鼓舞するための刃でもある。 「周りからとやかく言われなくなったら終わりが近いのかなって思います。そう ... して市原さんは、自らが主演を務め、完成したこの映画をこんな言葉で評する。 「これまでの映画、これから先に公開される ...

    ダイエットNEWS
  • マリーゴールド山口

    山口駅 自由度満点にみんなで楽しむ!【山口駅から車で5分】オシャレな一軒家をまるごと独占 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • nepia
  • めかたん
  • あーぽん
  • かえで
  • ももすけ
  • リイラ
  • ロッタ
  • very
  • かじゅりん
  • sasasamax
  • BUDDY
被ライバル - 全てを見る
  • あーぽん
  • かじゅりん
  • ロッタ
  • マンゴーオレンジ
  • リイラ
  • はるか♯
  • ちまっと
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
えびまる2015
えびまる2015

161cm 54.3kg

日記
8
ライバル
31
被ライバル
7