2016/8/9

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.4kg 52kg 86% (あと0.4kg) 163cm 52.4kgの体型
    体脂肪 24% 20.4% 21% 163cm 体重とBMI

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2016年08月10日

  • padpad

    お酒飲んだ日は体脂肪率がおかしい‥

    カロリー合計:05:47
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実践中のダイエット方法

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