やばいな

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 58.9kg 55kg 49% (あと3.9kg) 163cm 58.9kgの体型
    体脂肪 13.8% 13.3% 10% 163cm モデル

2016年08月10日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    連休前に仕事全然進まない

    カロリー合計:2800kcal06:00
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 63.9kg

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