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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 54kg 52kg 80% (あと2kg) 160cm 54kgの体型
    体脂肪 35% 25.2% 20% 160cm 平均

2016年08月10日

  • ロージー(元かなりデブ)

    夜中1時46分左足の足首から弁慶の泣き所の付近にかけて激痛で目が覚める( ノД`)

    ふくらはぎはよくつるがここは初めて(┯_┯)

    かなーり痛いね。

    揉んでも伸ばしても中々治まらない。

    一瞬あの悪夢の坐骨神経痛がよぎったけど30分もがいて治まった。

    ホントいつ何が起きるか分からんね〜

    当たり前の毎日に感謝だわ
    ✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

    カロリー合計:06:11
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ロージー(元かなりデブ)
ロージー(元かなりデブ)

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