今日1日頑張れば

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.2kg 56kg 39% (あと4.2kg) 156cm 60.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.6% 26% 156cm 体重とBMI

2016年08月10日

  • りんちゃん

    明日から6連休(*´∀`)♪

    で、59キロ台になって、もう60キロ台に戻らないよう頑張りたいと思う。

    まずは運動かな。

    カロリー合計:06:18
    •  
    • コメント1件
    • たぬりん たぬりん わたしも明日からお休みです。

      お仕事あと1日がんばりましょうね。

      運動、がんばって続けます。
      2016.08.10 07:41
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りんちゃん
りんちゃん

156cm 61.6kg

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