今朝は晴れ ウォーキングします。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.1kg 74kg 48% (あと3.1kg) 170cm 77.1kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm モデル

2016年08月10日

  • ミスター珍

    前日 ウォーキング 1時間半

    食事量 腹八分

    本日の言葉
     今、一つの国を滅ぼすことができる力を持っている国に対して、「核兵器廃絶」を言うのは結構です。
     ただ、核兵器廃絶ができないならば、いちおう、それに対抗できる手段を考えないと、「国民の安全」は護れません。

    ミスター珍 談
     これはズバリ日本も核装備が必要だということです。
    そもそもが中国や北朝鮮との話し合いは無理です。
     独裁国家ですし、普通選挙がありませんし、それを実施したら共産党は瓦解しますょ

     

    カロリー合計:06:18
    •  
    • コメント2件
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      珍さん おはよです*\(^o^)/*

      今朝はすこし 時間みつけて DCきてます♪

      今日は そちらは晴れなのですね。

      ウォーキングいってらっしゃいませ*\(^o^)/*

      それから 読書されるのかな?(^_-)-☆

      さてさて お仕事の 準備でーーーす
      2016.08.10 06:26
    • ミスター珍 ミスター珍 > °*ゆれと*°さん
       おはようございます。
      今日は涼しい朝のうちにウォーキングして その後 親戚の家に行きます。

       読書はしませんが、例の天皇陛下の「お気持ち」会見 その真意は、判りにくいです。
       なかなか本音を言えない立場なんですね。

       ゆれと さんは仕事の鬼ですょ

      仕事を通じて、自分の認識力がUP出来るのであれば頑張るのみです。

       いいろいろあると思いますが、頑張れる時に頑張るのが良いですよ

      それでは


      2016.08.10 06:38
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