56.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.2kg 51kg 34% (あと5.2kg) 154cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

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2016年08月10日

  • hana44

    今日はバタバタの1日になりそう!
    明日からの休みで、フェイシャル、ネイルと仕事帰りに行き
    カーブスと…

    明日は娘が帰省でしばらくリズムが狂いそうだが第一の目標土曜日までは
    ダイエットモードでいきたい!そして、27日娘のウエディング!

    -------------------------------------------------

    酵素
    クッキー2個
    山形だし冷奴
    塩サバ

    半身浴 40分
    お通じ×

    -------------------------------------------------
    仕事帰りのネイルとフェイシャル 帰宅したのは5時過ぎ
    今日はカーブス パス
    家で気休めのストレッチ( ;∀;)

    新しい体重計が届きました
    おしゃれなブラウン

    カロリー合計:06:42
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