今日は少し暑さ和らぐみたい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 57kg 51kg 7% (あと6kg) 163cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 163cm モデル

2016年08月10日

  • あんころ餅

    体重未測定

    朝:たまねぎパン1個、炭酸レモン水

    昼:炭酸レモン水、のど飴1個

    夜:白菜とツナの煮物しらすのっけて、枝豆、ブルボンプチシリーズのわさびポテチ少し、炭酸レモン水

    お通じ:なし

    カロリー合計:06:55
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あんころ餅
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163cm 57kg

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