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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 42.9kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 42.9kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.1% 25% 158.2cm 標準

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2016年08月10日

  • ミム

    朝 バナナ
    マンゴー
    昼 イタリアンランチ
    スムージー
    夜 ポテロング
    おにぎり
    チーズ
    ごま
    ごま豆腐
    オクラ
    お菓子

    カロリー合計:07:06
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