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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 63.8kg 50kg 0% (あと13.8kg) 159cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 理想

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2016年08月10日

  • さち

    それほど食べたつもりはないのに減らないですな~。

    今日も1日、意識的に取り組もう!

    カロリー合計:07:31
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実践中のダイエット方法

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