安定中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 40.8kg 40kg 73% (あと0.8kg) 150cm 40.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

 » 
2016年08月10日

  • りん

    体重なかなか安定してる

    昨夜は写真1を適当に~
    アルコールはそれなりに

    今日から遠慮なく呑める(笑)
    ビール買ってこなくちゃ!

    写真2
    旦那さん巨大なすとサザエ貰ってきた。

    ナスはデカ過ぎだし
    サザエはあまり嬉しくない
    (-_-;)

    かかと上げ、ランジ、スクワット、足パカはやっておく!

    生理中 カロリー合計:07:37
    •  
    • コメント2件
    • Jus-min Jus-min

      りんちゃん
      こんにちは~
      お久~ (^^♪

      毎日暑くて
      夏バテ中やで(笑)

      あんよの公開~
      ダイエット
      やる気アップかね?
      ウチも頑張らんと~ ^^;

      元気そうでよかった
      また来るなッ

      2016.08.10 11:23
    • りん りん > Jus-minさん
      お返事遅れました(;'∀')

      お久し振りです

      夏バテ大丈夫ですか?
      今日は涼しいから過ごしやすそうですね

      私は夏バテ感じた事ないんですよ

      足の隙間に力を入れてるので
      たまにアップするようにしています
      2016.08.16 10:16
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