66.7kg 37.1%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 66.7kg 57kg 7% (あと9.7kg) 157cm 66.7kgの体型
    体脂肪 38.5% 37.1% 30% 157cm モデル

2016年08月10日

  • しなやかスリム美人

    昨日は2100キロカロリー
    ジリアン ステップ4


    白ワイン4杯飲んじゃいました
    喉が渇いてしまったのよ

    でもカロリーオーバーしたわりには
    体重が昨日より1キロ減った
    浮腫んでいたのかな

    ジリアン
    今日もやるつもり^_^

    カロリー合計:07:42
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