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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 55.2kg 50kg 67% (あと5.2kg) 162.7cm 55.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 23.9% 22% 162.7cm 平均

2016年08月10日

  • (マイ・3・コ)

    【9/1 目標体重 55.0kg 以下】

    うーん。。
    生理前だから?排便がないから?
    ガツンと減らしたいなー。
    明日は外食!

    カロリー合計:07:46
    •  
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