久しぶりに測ったけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 75.3kg 65kg 17% (あと10.3kg) 150cm 75.3kgの体型
    体脂肪 48.1% 47.3% 23% 150cm 平均

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2016年08月10日

  • macchy

    太ってた。

    カロリー合計:08:02
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実践中のダイエット方法

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