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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 51.9kg 46kg 13% (あと5.9kg) 153.3cm 51.9kgの体型
    体脂肪 27.7% 18.8% 20% 153.3cm 平均

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2016年08月09日

  • そばかす

    お酒飲みすぎて吐いたおかげで、
    体重が落ちてる。(笑)

    ほぼ一食状態で推移してるし、
    仕事も忙しいから体がだる重い。

    体重は落ちてるけど、この私生活はあんまり良くないかなぁ〜〜。
    おやすみほしいから休もうかな

    カロリー合計:08:14
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