52.5kg 32.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 52.5kg 46kg 24% (あと6.5kg) 153cm 52.5kgの体型
    体脂肪 33.5% 32.2% 22% 153cm 理想

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2016年08月09日

  • つくし

    2日間ウォーキング無し。摂取カロリーオーバー。サプリ不携帯飲み忘れ。

    カロリー合計:09:06
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153cm 51.5kg

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