8月10日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.4kg 52kg 15% (あと3.4kg) 154cm 55.4kgの体型
    体脂肪 28.8% 28.5% 22% 154cm 平均

2016年08月10日

  • アンパンマン

    朝は白湯のみ!!

    排便*朝:ちょろっと

    エステのあと、マック食べた!(꒪ω꒪υ)

    昼食

    ポテトL
    0kcal(1食分)マクドナルド
    チキンナゲット5個
    0kcal(1食分)マクドナルド

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:14
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アンパンマン

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