頑張ってます

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.1kg 43.5kg 40kg 56% (あと3.5kg) 153cm 43.5kgの体型
    体脂肪 25.8% 18.2% 18% 153cm 標準

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2016年08月10日

  • ヨウ

    ダイエットを始めて、もうすぐ目標値になる・・・
    今までここまで痩せたことは無かったです。
    ダイエットが成功して目標達成すれば、きっと毎日楽しくなる❗…って思ってました。


    だけど今の私は目標達成したら、次は何に頑張って行けば良いんだろうってゆう気持ち。
    自信がつけたくて始めたのに、自信なんか付いてない。不安で仕方ない。

    「あなたといて楽しい」、そんな風に思ってもらえる人になりたいなあ。
    人に優しくするのも勇気、自信が必要なんだなと思った今日この頃でした。とりあえず、目標値まで頑張って行きます❗

    カロリー合計:13:01
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