1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54kg 45kg 0% (あと9kg) 161cm 54kgの体型
    体脂肪 27% 27% 16% 161cm 平均

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2016年08月10日

  • sakusakus2

    ウォーキングなし
    食事少なめ

    生理中 カロリー合計:14:38
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実践中のダイエット方法

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sakusakus2
sakusakus2

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