71日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 71.2kg 67.5kg 68% (あと3.7kg) 156cm 71.2kgの体型
    体脂肪 41% 39.4% 35% 156cm 体重とBMI

 » 
2016年08月10日

  • みーすけ

    晴れ
    暑すぎ!!(;´Д`)


    朝  豆乳
       マフィン  少量


    昼  写真参照  ご飯半分



    あり。


    今日は生理前なのも合いまってかイライラ、ムカつく日だ。
    ここで愚痴ってすっきり出来るか…な、、、

    子持ちと独身女性では、分かり合え無い部分もあるとは思うが、仲間ハズレにするこたーなかろうよ…
    違うのかもしれんけど、そんな気分だわ。

    悲しいやらムカつくやら…

    暑いし、身体重いし、嫌な日でしたー。

    家庭の悩みもあるからか、負にまっしぐら的なのがいや!
    辛い!!!


    辛くない!!!
    ちくしょーーーー!!!!!


    こんなことも消化出来ない位弱っちまってんな私(T_T)
    だめだこりゃ~

    カロリー合計:15:25
    •  
    • コメント13件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) お仕事お疲れ~

      あたしは今、カラオケに向かってるとこ


      この約束なければ家でゆっくり『世界一難しい恋』観賞してたとこなんだけど(笑)

      本当に電車の中は涼しいからいいけど駅まで7分が暑かった
      2016.08.10 15:53
    • みーすけ みーすけ > 由那さん

      あ、まだこれからカラオケなのね(*^▽^*)

      電車移動ですかいなー
      気をつけてね!


      大野くんがおもろいよね
      2016.08.10 16:06
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      四件目だよ!

      そろそろ帰ります、
      2016.08.10 22:47
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      わーーーお

      いいなー
      私は、今日イライラしまくりだったよ。
      今は、半身浴してきたら落ち着いてきた(*^▽^*)
      2016.08.10 22:51
    • らすかる らすかる ここでイライラは、発散しちゃってください!
      アドバイスは、出来ないかもですが
      聞くことぐらいは、出来ますよ~(≧∇≦)/
      ストレス貯めるとダイエットによくないからね~
      2016.08.11 01:35
    • みーすけ みーすけ > らすかるさん


      (T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)
      ありがとうございます(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)


      本当に辛い時なんです。

      また吐かせて下さい
      2016.08.11 01:47
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) > みーすけさん

      4件目で最悪だったぁ…

      良い気分だったのに店員が余計な事するから一気に酔いザメ(-_-)

      今、世界一難しい恋見終わったとこだよ!!


      もうさぁ何が嫌ってさ、いちいち、ちょっと仲良く話したお客とあたしをわざわざくっつけるような真似しないでほしいのにさ

      ちょっとね
      この前、話しててそのお客の事引いたのに

      今日、最後、4件目で寄ったら、いてね…

      別のお客と仲良く話してたら
      店員のオバチャンが
      『今日はなんで(←あたしが引いちゃって避けたい人ね笑)と話さないの』とか
      余計な事を言うわけよ

      まぁ最後まで酔っぱらったフリして帰ったけど

      せっかく良い気分が台無し
      2016.08.11 03:35
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) みーすけさんも色々あったのね…

      まぁ自分が落ち着いてない時は友達とかにもイラッとしたり、まぁ後は心細かったりすると気が合わない友達なんかにも自然絡むから

      嫌な気持ちに余計なるんじゃないかな?

      あたしも4月に仕事辞めた時にちょっと友達でムカついたよ!!

      今はもう付き合ってない(笑)

      多分、最初にみーすけさんにもメールで話したかな
      2016.08.11 03:38
    • 悠月 悠月 一緒に居ての仲間ハズレは無しです!

      あたしは馴れて聞くだけにしてます。何か言われても「経験ないからな~」と流してますw

      あまりにイラッとした友達は連絡とってません(・ω・)!
      2016.08.11 04:21
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) おはよ

      今日の調子はどうかな?

      うちは64キロ台戻ったゎ(笑)

      ただ体脂肪が40%台リバウンド

      太る兆候かなぁ…
      2016.08.11 09:33
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      おはよー!
      せっかく楽しく呑んでたのに台無しとは…
      残念だったね(^◇^;)

      いらんお節介役人はどこでもおるね

      お互いに切り替えて、今日は楽しく過ごそ~
      2016.08.11 09:43
    • みーすけ みーすけ > 悠月さん


      一緒に居て。ではなくて、ラインで連絡もらって、わかったってことなんだけど、人間関係は難しいかぁと
      弱っる今は凄い思うよ(T_T)


      切り替えて今日も頑張りまーす。
      2016.08.11 09:45
    • みーすけ みーすけ > 由那さん


      体脂肪…
      私も増えてる(T_T)

      だめよ!だめよ!

      阻止しようリバウンド!
      2016.08.11 09:45
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    ます。女性は生理周期によって減りにくいこともあり、水分の量が増えることや塩分の摂りすぎ、睡眠時間が長くなっていること ... すが、夕食を食べた後か寝る前に最も体重が増えています。その差は食事量や運動量によって1~2kgもあることもあり ... 、体重が減っているときには右肩下がりで大きくグラフが下がっているのが一目でわかり、もっと下げるようにしたいという気持ちが高まって ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【安藤美冬/生き方】ノマドワーカー先駆者に学ぶ、好きなことを仕事にするための自由なスタイル

    ません。大事なのは、行動すること。どんなに小さなことでもいいから、「そんなことは今は出来ない ... 。何より、自分が何をやりたいのかも、どんなことが出来るのかもはっきりしない。まるで雲をつかむような頼りない感覚だけがい ... にでも他の人より、好きなこと、得意なことがあると思います。でも、もっと出来る人もいるから、と思う必要は無い ... 【安藤美冬/生き方】ノマドワーカー先駆者に学ぶ、好きなことを仕事にするための自由なスタイル ...

    ダイエットNEWS
  • 呉阪急ホテル

    呉駅 みんなと作るとっておきの1日。“ここから”始まる1日1組ウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • ニーナ
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • とんちゃん
  • 悠月
被ライバル - 全てを見る
  • naka
  • くまくま
  • ふっちゃん
  • うさまる
  • deeper
  • らすかる
  • じろー
  • だやん
  • 悠月
  • じみちさん
  • しゅり
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
みーすけ
みーすけ

156cm 68.2kg

日記
549
ライバル
40
被ライバル
39