ジョイフル

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 44.8kg 45kg 100% (あと0kg) 148cm 44.8kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 美容

2016年08月10日

  • bezitarisuto快眠侍

    母の誕生日だからジョイフルきた
    私はオカズのみ。
    チキン南蛮とか作れないから
    チキン南蛮頼んだ。
    娘はオムライス。
    母は定食。自宅であまり食べないからそんなに入らなかった。糖質制限してる訳じゃないけど〜
    結局旅行とか行かなくてもお金は減っていくね(^^;;

    カロリー合計:18:49
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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