プチ断食5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 71.8kg 55kg 20% (あと16.8kg) 171cm 71.8kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 25% 171cm 美容

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2016年08月10日

  • かのん

    万田酵素バナナ豆乳、ブドウジュース、水1リットル           夕方急にお腹すいたので豆乳のんじゃったー胃が気持ち悪いんだけど、水分とりすぎなのかなあ

    カロリー合計:20:26
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かのん
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