疲れた(;´д`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.7kg 43kg 27% (あと8.7kg) 152cm 51.7kgの体型
    体脂肪 24.6% 20% 152cm 美容

 » 
2016年08月10日

  • パピコ

    ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 51.7g(+0.1g)
    ★体脂肪 24.6%(-0.7)
    ★筋肉量 36.7kg(+0.4g)
    ★内臓脂肪レベル 4.5レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1126(+8)
    ★体内年齢 実年齢-6歳

    ☆運動☆
    子供の自転車に徒歩でつきそい2時間
    (;´д`)

    娘と約束してたから仕方ないけど、立ちっぱの仕事のあとなのできっつ(>_<)

    まぁ、でも小学校、中学校が近いのでルート確認や見学できたし、私も、こんなことでもないと、こんなに歩かないから、いいことなんだけどね。

    疲れた、疲れたを連発したら、
    「ママ、きっと体重減ってやせるから大丈夫!」
    って、6歳の子供に言われ(・・;)

    そうなんだけどね。

    母、がんばりまっす。

    運良くいつもより早く旦那さんが帰ってきたので、訳を話したら、夕飯を作ってくれたので助かった~。

    豚キムチと、中華くらげ&きゅうりと今月初のビール♪

    最近糖質0、プリン体0に加えて、ずっと気になってた人工甘味料も0の缶ビール(もどき)が出て、嬉しい♪

    カロリー合計:20:27
    •  
    • コメント2件
    • ちび☆まるこ ちび☆まるこ 娘ちゃん協力的⁉︎で笑える!
      小学校の通学路とか大人はあんまり歩くことないから、なにげに注意ポイントとか分かっていいですね(≧∇≦)
      2016.08.11 15:47
    • パピコ パピコ > ちび☆まるこさん
      協力的でポジティブなんですが、笑えますよね~(*≧∀≦*)

      でも、娘の言うとおり体重減ったので、はい、ごもっとも。
      と返す言葉なく(^o^;)

      そうですよね~。
      もう来年には自分で通学するから、一緒に歩くなんてないかもだしなぁ。

      娘にとっても不安な小学校進学が、より身近に具体的になってるみたいで、色んな意味で意味のある散歩?!で良かったです♪
      2016.08.11 20:13
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