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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 65.5kg 52kg 6% (あと13.5kg) 158.8cm 65.5kgの体型
    体脂肪 33.5% 0% 24% 158.8cm 標準

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2016年08月10日

  • 高美 歩



    あんぱん




    豚しゃぶ冷静とろろぱすた
    サラダ(キャベツ、レタス、とうふ、わかめ、大根、人参、コーン、とまと)
    アイスティ



    カロリー合計:20:37
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高美 歩
高美 歩

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