食べ過ぎ飲み過ぎ注意

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 59.7kg 55kg 52% (あと4.7kg) 148.5cm 59.7kgの体型
    体脂肪 37.2% 36% 32% 148.5cm 体重とBMI

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2016年08月10日

  • ゆかねぇ

    今日は久しぶりに食べ過ぎて飲み過ぎました。(。>д<)
    チューハイがアルコールがけっこうきつくて酔ってしまいました( 〃▽〃)
    明日は子供とポケモン探しに行く約束したけど、起きれるかな?昼からは仕事だし…(^^;
    明日は体重も体脂肪も増えてるだろうな(T_T)

    カロリー合計:2110kcal21:35
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    • コメント2件
    • ☆いちご☆ ☆いちご☆ 頑張ってるね☆いつも励みになっています(*^_^*) 2016.08.13 19:31
    • さなえ さなえ 励みになります! 2016.08.18 11:00
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