34日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 52kg 48.8kg 0% (あと3.2kg) 152.5cm 52kgの体型
    体脂肪 29.2% 28.1% 26% 152.5cm 美容

 » 
2016年08月08日

  • えりな

    前日比 ±0.0kg -0.2%

    記録のみ

    カロリー合計:21:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録の ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化などを記録 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 「東京マラソン2015」のマラソン抽選倍率は10.7倍!

    年よりも、2015年度の申込者総数のほうが、2,348人多いが、10kmは35人少なかった。  こ ... のほか、10万円以上の寄付をし、希望によりフルマラソンにのみ参加可能なチャリティランナーの募集は、11月14日 ... 込総数を発表した。  申込者の総数は、305,734人(抽選倍率/10.6倍)で、このうちマラソン(4 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ajiko
被ライバル - 全てを見る
  • ajiko
  • かわかみ
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
えりな
えりな

152.5cm 50.9kg

日記
88
ライバル
1
被ライバル
2