昨日食べまくりました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 47kg 46.8kg 50% (あと0.2kg) 160cm 47kgの体型
    体脂肪 25.2% 25.4% 23% 160cm 美容

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2016年08月10日

  • ゆき

    友人と久しぶりに昼ご飯、お茶へ。
    どれもこれも想像の倍量出てきて吃驚!
    友人に手伝って貰いながらも完食ー!
    夏野菜ドライカレー(普段の倍量ご飯)
    パンケーキ(15cm超3枚)
    こんだけ食べたの久しぶりでしたゲフー

    カロリー合計:22:03
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実践中のダイエット方法

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