食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 50.8kg 45kg 44% (あと5.8kg) 159cm 50.8kgの体型
    体脂肪 0% 27.7% 0% 159cm 標準

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2016年08月11日

  • だっちゅ

    朝 ゆで卵1個
    昼 サラダ、豚塩焼き
    間食 蒸し鶏、ポテチ一袋、チョコひとかけ、干し梅

    50キロ台突入〜!49キロ台までもうちょっとのところで、明日から帰省(T_T)
    帰省のために買い物に行って朝ごはんから昼ごはんまで時間が空きすぎてついつい食べ過ぎた~_~;
    お腹空かせ過ぎるとだめだな。
    明日から帰省〜食べ過ぎないように頑張ろ!

    生理中 カロリー合計:08:17
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