116日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 63.8kg 55kg 13% (あと8.8kg) 160cm 63.8kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 美容

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2016年08月11日

  • なな

    お、少し落ちた!
    全部実になってなかった!!
    危ない危ない。
    昨日はサラダとチキン。でも、今日はまた親戚の集まりだ。
    ここを乗り越えれば。もう実になってたらくじけるとこでした。なんとか今月末には3キロ台を切りたいな~

    カロリー合計:08:26
    •  
    • コメント2件
    • まるになりかけ まるになりかけ いいな〜!私は実になりましたよ(笑)
      親戚は進めてきますもんね。我慢がんばってくださいp(^_^)q
      2016.08.11 09:17
    • なな なな > まるになりかけさん

      手巻き寿司が用意されてました。少しだけご飯も食べちゃいましたが、海苔にアボカドやゴーヤチャンプルーを巻いて過ごしてみました。
      でも、スイカも食べたしどうかな…明日の朝確認します!
      2016.08.11 23:48
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