2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 54.9kg 48kg 54% (あと6.9kg) 152cm 54.9kgの体型
    体脂肪 39% 33.5% 22% 152cm モデル

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2016年08月11日

  • のぶたん

    酵素ドリンク断食とりあえず2日目に突入。
    ありがたいことに?休日出勤だから食べる暇がなくて助かるけど、夕飯が厳しいなぁ〜

    カロリー合計:11:55
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