190日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 63.3kg 55kg 46% (あと8.3kg) 154cm 63.3kgの体型
    体脂肪 42.1% 38.6% 29% 154cm 標準

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2016年08月11日

  • にゃま子

    記録のみ

    生理中 カロリー合計:12:14
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実践中のダイエット方法

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にゃま子

154cm 65.5kg

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