11日目計測、昼食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.1kg 50.2kg 45kg 14% (あと5.2kg) 156cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年08月11日

  • mok

    体重
    50.2kg(+0.1kg)

    朝食
    無し

    昼食
    ・豆乳
    ・ピリ辛そうめん(きゅうり、キムチ、そうめん)

    カロリー合計:13:34
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