変わらずー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.5kg 55kg 75% (あと2.5kg) 152cm 57.5kgの体型
    体脂肪 38% 0% 20% 152cm 理想

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2016年08月11日

  • minni

    毎日、ノンアルコール飲んでるー

    夫の晩酌にお付き合い〜。

    カロリー合計:14:44
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実践中のダイエット方法

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