明日から。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 57kg 48kg 13% (あと9kg) 152cm 57kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 24% 152cm 平均

2016年08月11日

  • ちまパンダ

    昨日と今日はちょっと食べ過ぎと飲み過ぎです。

    ので、ちょっとだけ体重増えました。

    うん、当然ですな。

    明日からまた控えながら生きていこうと思います。

    せっかく流れを覚えたんだもの。続けていけそうだからやってみようと。

    たぶんこれからも続けたりたまに休んだりしながらダイエットしていこうと思いましたとさ。どっとはらい。

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ちまパンダ
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