54キロ台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 54.9kg 45kg 34% (あと9.9kg) 161cm 54.9kgの体型
    体脂肪 33% 30.7% 20% 161cm 平均

2016年08月11日

  • マルゲリータ

    やっと54キロ台で落ち着いてきた感じですかね?

    最近ほんとうに憂鬱で、引きこもりで、全然ダメだったんですけど

    日によっては ずっと行けなかった市役所に行けたりとかして

    今は少し気分も落ち着いています

    日記はすっかり一括登録になってしまったけど、家では毎日チマチとマアプリに記録してます♪

    月末に友人と東京旅行に行くので、それまでに53キロくらいには落としたいと思います!

    カロリー合計:18:40
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マルゲリータ
マルゲリータ

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