42日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 74.5kg 65kg 36% (あと9.5kg) 166cm 74.5kgの体型
    体脂肪 37.1% 34.6% 29% 166cm 標準

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2016年08月11日

  • こむにこ

    歩数 12,850

    朝の6時には、仕事、合宿に出かけて行った我が家のmen's。
    お休みの私は、朝からせっせと家事ごとに励む。

    もともと、グッズのプレ販売に行く予定だったけど、月曜日に買いに行けて本当にラッキ〜。
    今日は5時間待ちだったそう。5時間って今や嵐でもそんなに並ばないわ。炎天下の中溶けてしまいそう(~_~;)
    行ってたら、かなり痩せたかもね…

    昼間一歩も外出せず、だらだらとアイスクリームなどを食べていたので、夕方歩いてきた。夕食は反省して抜き。

    カロリー合計:21:22
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こむにこ
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