休日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 53.9kg 47kg 21% (あと6.9kg) 152cm 53.9kgの体型
    体脂肪 32.6% 30.7% 28% 152cm 標準

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2016年08月11日

  • とらねこ

    特別、夏休みは無いけど祝日は休みなので美容院に行ったり古着屋や しまむらで買い物をして楽しみました。

    運動はストレッチのみ。

    明日は楽しみが一つ(=^x^=)夕飯にクーラーのきいた部屋でひとり鍋します(=^x^=)白菜ネギえのき大好き。

    カロリー合計:1703kcal22:11
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とらねこ
とらねこ

152cm 53.8kg

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