16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.8kg 49kg 22% (あと5.8kg) 163cm 54.8kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.3% 19% 163cm 標準

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2016年08月11日

  • c♡

    小麦粉製品の食べ過ぎ...便通も微妙..
    今日は夕飯置き換えたし、明日の測定に期待!!

    カロリー合計:22:28
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163cm 52.6kg

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