もう一声やん?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 55.8kg 50kg 14% (あと5.8kg) 164cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 164cm 平均

2016年08月12日

  • ゆかちゃん

    夜中お腹すいたなあ
    なんか下痢の感覚あるし
    来月、サイパンにいくから水着を楽天ショッピングしてたら夜更かししてしまった!
    ダイエットがんばる(^.^)

    朝 チーズはちみつトースト、カフェラテ、キウイ

    カロリー合計:06:17
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実践中のダイエット方法

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